Katere mišice uporabljamo pri supanju?
Pri supanju res uporabljamo celo telo? Katere so ključne mišice? Na to temo so se za Adventure Sport Network razpisali pri SUP Magazine-u, kjer so pod drobnogled vzeli mišice, ki delujejo ob pravi...
Kaj narediti, ko zložljivega vesla ne moremo razstaviti?
Se ti je že kdaj zgodilo, da si dva tedna supal/a na morju in na koncu razstavljivega vesla nisi mogel/a dobiti narazen? Nam se je in moramo priznati, da situacija, ko se ti že skoraj mudi na letal...
Potovati in raziskovati svet je že samo po sebi neverjetno doživetje, a vsak navdušen supar, si želi s sabo vzeti tudi sup. Zate smo zbrali 12 top sup destinacij, ki bodo v tebi vzbudile tapravi "w...
Izbor poznanih slovenskih in tujih travel blogerk, ki potujejo s supom
Potovanje in supanje je neustavljiva kombinacija, saj ti sup na različnih lokacijah po svetu omogoča, da raziščeš najrazličnejše skrite kotičke. Tega se zavedajo tudi blogerke in Instagram influenc...
Kako Bananaway skrbi za usposobljenost svojih SUP inštruktorjev?
»Učiti se, učiti se in še enkrat učiti se!« Te besede ja stara mama pogosto ponavljala vse od prvega razreda osnovne šole in res se je misel nekako trdno zasidrala v moji glavi. Nenehno nadgrajevan...
Kako pravilno nastaviti višino vesla za supanje?
Pravilno nastavljena višina vesla je zelo pomembna, saj nam pri rednem supanju previsoko ali prenizko nastavljeno veslo lahko prinese kar nekaj bolečin, včasih tudi trajne poškodbe. Načinov, kako d...